전체 글1 임신 초기에 주의해야 할 음식 5가지 임신 초기에 가장 걱정되는 부분은 혹시나 아이에게 해가되는 음식을 먹지 않을까? 이런것도 먹어도 괜찮을까? 하는 부분이다. 때문에 임신 초기에 주의해서 먹어야 할 음식에 대해 알아보려고 한다. 1. 술임신부의 과음은 태아알코올증후군(fas, fetal alcohol syndrome)이라는 발달장애를 일으킬 수 있다. 임신부가 술을 마실 때마다 태아는 알코올에 노출되는데, 알코올은 신경세포의 발달을 직접적으로 방해하고 결국 뇌와 신경계에도 영향을 준다. 자궁 내의 태아는 알코올을 분해할 있을 만큼 발달하여 있지 않으므로, 임신 기간에는 꼭 금주해야 한다. 2. 카페인커피에 들어 있는 카페인은 철분이나 칼슘이 체내로 흡수되는 것을 막아 태아의 성장에 좋지 않다. 또한, 하루 300mg 이상의 카페인.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음
